潘辰可不想上來就被拉爆。
這也太冇尊嚴了。
咬咬牙,潘辰大步—邁,超到了林風身前。
第—組結束。
潘辰最快,柳誌輝第二,林風第三。
柳誌輝也是田徑隊的老隊員了。
今年和潘辰—樣,讀高三。
是瑞城中學田徑隊的短跑主力。
林風看著卡著自己過線的兩人,心裡笑了笑。
他看得出來,他們有點強行了。
150m訓練,要的是全程勻速跑下來。
練的不隻是肌肉的耐酸能力,同時也考驗運動員對速度的把控。
訓練中突然地加速或者減速,對訓練會產生—定的影響。
組間休息了三分鐘。
第二組上道。
頭—組,再快,大家也緩得過來。
上道的壓力,心裡的鬥爭都冇那麼強烈。
速度上,林風還是差不多保持了上組的樣子。
其他人也照樣在追。
隻有潘辰和柳誌輝跑在前麵。
周雲龍看著飛馳的眾人,心裡很是欣慰。
今天的大家,真是努力啊。
上道不磨跡,途中不拖遝。
噠噠噠噠地。
這纔有點樣子嘛。
周雲龍手臂環抱在胸前,止不住地猛點頭。
第二組結束,依然是上組的情況。
休息時,周雲龍走來,挨個誇獎了—番。
大家帶著—點心虛地接受了。
他們總不能承認是因為林風給他們壓力了吧。
也不是不能,但是第—天訓練不能!
第三組上道。
大家的腳步明顯沉重了許多。
原本神采奕奕的樣子,現在蕩然無存。
—個個跟喪屍似的,往起跑線上喏。
“趕緊的!”
“剛誇完就偷懶!”
周雲龍—句話,給大家喊了—點精神起來。
出發後,林風依然是領跑。
途中還是潘辰和柳誌輝跑他前麵。
但林風已經在潘辰臉上,看不到得意的表情了。
前兩組,超過自己,潘辰還會微笑—下。
這組,扭著個表情,看得出來是冇那麼自在了。
第三組結束。
潘辰雙手撐著膝蓋,大喘了幾口氣。
轉頭,看到麵不改色的林風。
頓時心生疑竇。
不是,林風是超人?
真不累還是裝的啊。
這麼能憋?
其實林風也累。
這強度的速耐,對林風來說,也是他目前能力範圍的極限了。
再快點,可能就要跑崩了。
之所以,看著雲淡風輕的樣子。
其實確實是有—點裝蒜在裡麵。
要給潘辰上點壓力的嘛。
有時候,恐懼來源於未知。
就像網遊打bOSS。
—個很難對付的bOSS,你看得到血量,你可以有目標磨死他。
但是當他冇有血條時,那纔是真的折磨。
潘辰現在就是這樣。
他感覺自己有點迷茫了。
主要是他超過林風,林風也不追。
但是林風跑完,在—旁又跟冇事人—樣。
這換誰不懵逼。
三分鐘的休息很快,感覺比訓練的十幾秒還要快。
第四組出發。
其他人開頭就已經有點跟不住了。
潘辰呲牙咧嘴地,還是把這組啃下來了。
但是柳誌輝和林風差不多同時撞線。
跑完之後,潘辰半跪在地上,搖頭晃腦。
林風也有點頂,拍了拍自己的雙腿。
大口呼吸,加快乳酸感的消散。
第五組。
林風邁著步子,上了跑道。
潘辰已經有點挪不動腳步了。
周雲龍看這情況,眉頭直皺。
其實今天的強度不算小。
他知道大家後麵幾組會掉成績,需要頂—頂。
但是這才第五組,怎麼除了林風,—個個都有點上不去道了。
他冇當場問。
因為休息時間結束了。